이룬

헌혈나이제한 몸무게제한 봉사는 하고 싶지만 방법을 모르거나 용기가 나지 않거나 시간이 나지 않아서 주저 하시는 분들 많으실텐데요. 나도 세상 어딘가 보탬이 되고 좋은일로 보람을 느끼고 싶다면 헌혈로 사랑을 실천하세요. 내가 나눠준 피로 소중한 생명을 살리는데 그보다 더 뿌듯하고 보람된일이 또 있을까요? 하지만 헌혈에도 자격요건이 맞아야만 할수 있는데요. 오늘은 헌혈나이제한과 몸무게 등 헌혈에 관한 전반적인 지식 알아보도록 할께요. 먼저 헌혈에는 전혈헌혈과 혈장성분헌혈 혈소판헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 이렇게 종류가 있는데요. 전혈헌혈은 만 16세~69세까지 가능하며 혈장성분헌혈은 만 17~69세까지 혈소판성분헌혈과 혈소판혈장성분헌혈은 만 17세부터 59세까지 가능합니다. 헌혈나이제한에 해당되지 않으신 분들은..

발톱 빠졌을때 대처법 여러분은 발톱이 빠져보신적 있으신가요? 생각만해도 소름이 돋을 정도인데요. 저는 발톱이 완전히 빠진적은 없지만 빠질것처럼 들뜬 적은 있었습니다. 다행히 꽁꽁 싸매두니 저절로 다시 붙더라구요. 하지만 완전히 발톱이 빠진 경우들도 있을텐데요. 발톱에 외부 충격이 계속 가해지면 누적된 충격의 결과 발톱과 발톱에 연결된 살 부분이 분리가 되어 발톱이 빠지게 된다고 해요. 남자들은 과격한 운동을 하면서 부딪히거나 넘어져 발톱이 빠지는 경우가 많고 그 외에도 무거운 물건을 떨어뜨려서 맞은 경우에도 발톱이 빠지게 됩니다. 발톱이 빠질때의 고통도 고통이지만 신속하게 빨리 대처해야만 다시 예쁜 발톱이 나오기를 기대할 수 있는데요. 오늘은 발톱 빠졌을때 대처법을 알아보도록 할께요. 발톱 빠졌을때 대처..

여권 영문이름표기법 자신의 영문이름 정확히 쓰고 계신가요? 저는 제 아들 영문 이름을 당연히 그 스펠링이 맞다고 생각하고 돌 액자를 신청했는데 나중에 알고보니 다른 스펠링으로 쓰이더라구요. 다시 제작하기도 그렇고 중요한 건 아니어서 그냥 넘긴적이 있었는데요. 이런 경우라면 그냥 그랬구나 하고 다음부터는 제대로 표기하면 그만이지만 여권 영문이름과 표기하는 영문이름이 다를경우 큰 낭패를 볼수 있다고 합니다. 그러니 제대로 된 이름 한개를 꼭 외워두는 것이 좋을 것 같은데요. 오늘은 여권 영문이름 표기법 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보통 이름이 김순희라면 Kim Soonhee 또는 Kim Sunhee 또는 Kim Sunhui 등으로 다양한 표기법이 있게 되는데요. 그래서 여권과는 상이한 영문이름을 사용해 ..

전기기사자격요건 전기기사는 취업이 보장되어 있는 전망 좋은 직업중 하나로 전기기사 자격증만 취득해도 벌어먹고 산다는 말이 있을 정도로 다양한 형태의 근무처가 있습니다. 가장 좋은 취업은 한국 전력공사 같은 공기업에 들어가는 것이고 그 외에도 다양한 전기 기기 설비업체나 환경시설 업체 등에도 취업이 가능합니다. 전기산업기사는 전기 기계 기구의 설계 및 제작관리를 하고 전기기사는 현장에서 공사를 시공 또는 감독하고 전기시설의 보안을 책임지는 업무를 하게 되는데요. 전기 기사 자격요건은 어떻게 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 국가기술자격증은 기술사, 기사, 산업기사, 기능사 이렇게 4가지로 나누어 집니다. 전기기사 응시자격에는 제한이 있는데 기술자격 소지자, 관련학과 졸업자, 비관련 졸업자, 순수경력자로 ..

가끔 길가를 지나가거나 어딘가 물건을 사러 들어갔을 때 흘러나오는 음악을 듣다 문득 '아 이노래 좋아했던 노랜데 이노래 제목이 뭐였지?' 하거나 '이 노래 너무 좋다. 누구 노래지?' 하고 생각해본 경험들 있으시죠? 흥얼흥얼 노래는 따라 부르는데 막상 제목이랑 생각 안나면 참 답답한데요. 그럴때는 노래 가사 한구절만 외워두면 네이버에서 쉽게 노래제목이나 가수를 찾을 수 있습니다. 오늘은 노래가사로 노래찾기 방법을 알아보도록 할께요. 제가 다니는 미용실 언니가 틀어놓은 음악을 보면 대부분 90년대에 감성을 자극하던 그런 발라드 음악들이 많은데요. 저랑 취향이 같은지 제가 좋아하는 노래들이 자주 나와요. 옛날에 즐겨듣던 노래를 들으면 그때 추억이 생각나면서 기분이 참 좋아지는 것 같아요. 요즘 노래들도 좋아..

예전에는 음주운전에 대한 인식이 관대했고 벌금도 큰 금액이 아니었기 때문에 음주 운전이 빈번하게 일어났었지만 이제 음주 운전에 대한 인식도 많이 바뀌고 벌금또한 많이 올라서 대리운전 문화가 많이 자리 잡고 있습니다. 그럼에도 불구하고 이정도는 괜찮겠지 하는 생각이나 습관적으로 운전대를 잡아 음주단속에 걸리시는 분들이 있으신데요. 벌금이 많게 나올때는 몇백만원 단위로 나오기 때문에 한번에 납부하기 힘든 상황이 생기기도 합니다. 그래서 오늘은 음주운전벌금미납 및 분납방법과 대상자 에 대해서 알아보도록 할께요. 음주 단속에 걸리면 경찰조사가 이뤄지고 사건이 관할법원 검찰로 송치되는데 과거에 음주운전으로 적발된 적이 없다면 법원에 벌금형 처벌 구약식 기소를 하게 됩니다. 그러면 법원에서 벌금형을 고지하는데 고지..

혓바늘 빨리 없애는법 미뢰가 붉게 솟아 오르거나 혀의 표면에 작은 궤양이 생기는 것을 혓바늘이라고 하는데요. 혓바늘은 여러가지 원인으로 인해서 발생하게 됩니다. 혓바늘이 생기면 굉장히 신경쓰이고 자극적인 음식을 먹었을때 동통도 느끼게 되는데 보통 일주일 가량 증상이 계속 되다보니 생활하는데 불편함이 따르게 됩니다. 오늘은 빨리 없애는 법에 대해서 포스팅 해보도록 할께요. 혓바늘을 빨리 없애는 것도 중요하지만 그 전에 왜 혓바늘이 생기는지 알아야 근본적으로 치료가 가능한데요. 혓바늘의 가장 큰 원인은 피로누적과 스트레스입니다. 그 외에도 혓바늘이 생기는 원인은 자극적인 음식이나 생리, 비타민이나 무기질의 부족이 있습니다. 혓바늘을 계속 방치하다보면 만성화 될수 있으니 되도록이면 혓바늘이 생기지 않도록 관리..

최근 간에 좋다고 알려지면서 벌나무가 주목 받고 있습니다. 간에 좋다는 식품이 많긴 하지만 벌나무만큼 효능과 안전성 면에서 입증된 것은 없다고 합니다. 오늘은 벌나무 복용법 및 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.​간에 좋다는 식품을 많은 양을 섭취할 경우 간이 해독을 하지 못해서 오히려 간에 더 부담을 줄 수 있어 간을 위한 옳은 선택이었는지 아리송한 경우들이 많은데요. 벌나무는 독성이 없어서 남녀노소 누구나 복용이 가능하다고 합니다. 또한 벌나무 부작용도 따로 알려진바 없어서 체질과도 상관없이 복용이 가능합니다. 벌나무 효능 을 알아보도록 하겠습니다. 간 기능이 떨어지면 독소가 몸에 쌓이게 되고 그로 인해 여러가지 질환들이 생기게 되는데 벌나무는 간에 쌓인 독을 풀어준다고 합니다. 또한 손상..

해외 여행을 하기 위해서는 꼭 여권이 필요한데요. 새로 여권을 발급 받는 분들이라면 상관 없으시지만 기존 여권을 사용하실 분들은 만료일을 꼭 확인 하셔야 합니다. 만료일로부터 6개월 이상이 남아 있어야만 해외 입국 심사를 통과할수 있기 때문입니다. 여권에도 만료일이 적혀 있긴 하지만 여권을 바로 확인할 수 없는 경우에는 인터넷에서 간단하게 확인하는 방법이 있습니다. 오늘은 여권 만료일 조회 방법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 여권 만료일 조회 방법은 민원 24 홈페이지 내에서 확인 가능한데 일전에 포스팅에서도 인터넷으로 대학교 성적증명서 발급 하는 방법에서 민원 24 사이트를 소개한 적이 있었습니다. 민원 24 홈페이지 내에서는 성적증명서 발급 외에도 동주민센터를 방문해서 발급할수 있는 서류들의 발급..

여성이라면 누구나 예뻐지고 싶은 욕망이 있습니다. 그래서 얼굴의 단점은 보안하고 장점은 부각시키기 위해서 화장을 하는데요. 요즘은 화장 기술도 어찌나 발전을 했는지 화장 전후 사진이 거의 성형을 한것과 다름없을 정도로 차이가 많이 나더라구요. 여성이라면 거울 앞에서 화장을 하는데 공들이는 시간도 만만치 않을 텐데요. 오늘은 화장하는 꿈에 어떤 의미가 있을지 화장하는꿈해몽 을 해보도록 할께요. 먼저 화장하는 꿈은 명예, 신분이 올라가 바라던일이 순조롭게 풀리고 원하는 방향으로 흘러가 좋은일이 있을것임을 암시하는 길몽입니다. 거울을 보며 화장하는꿈은 자신은 물론 타인의 마음까지 동하게 될 사건이 생길것을 암시하는 꿈이며, 여자아이를 낳게 될 태몽이기도 합니다. 화장을 진하게 오랜시간 정성스럽게 하는 꿈은 다..