입안이 허는 이유와 치료법/ 재발성 아프타 구내염 증상

입안이 허는 이유와 치료법

 

입안이 헐어본 경험들 있으시죠.

저희 남편은 워낙 혀가 자주 헐어서

밥먹을 때마다 너무 아파서

괴롭다고 할때가 많은데요.

입안에 허는 위치도 다양하고 크기도 다양한데

통증이 너무 심해서 온통 신경이 입안에 가 있어서

다른일에 집중을 할 수가 없다고 해요.

 

입안이 허는 것을 구내염이라고 말하는데 구내염의 종류도 다양하지만 일반적으로는 헤르페스성 구내염, 재발성 아프타성 구내염, 칸디다증 등이 있습니다. 그 중 재발성 아프타 구내염은 구내염 중 가장 흔한 질환으로 국민의 20%가 겪을 만큼 흔한 질환인데요. 재발성 아프타 구내염은 1cm미만의 둥글고 하얀 염증이 입안 군데 군데 생기는 양상을 보여요. 이 염증은 살짝만 건들어도 굉장히 따갑고 특히나 뜨겁거나 매운 음식이 들어가면 통증이 굉장히 심하고 심지어 말하는 것도 불편함을 느끼게 됩니다.

 

그런데 대체 왜 입안에 이렇게 통증을 유발하는 염증이 생기는 걸까요? 오늘은 입안이 허는 이유 와 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

먼저 입안이 허는 이유 중 가장 흔한 이유는 피로누적입니다. 저희 남편도 피곤하다고 느끼게 되면 입안이 허는 증상부터 나타나는데요. 학생들은 많은 학업으로 직장인들은 많은 업무로 인해 휴식을 제때 취하지 못하고 피로가 누적되게 되면 면역력이 낮아지며 입안이 허는 이유 가 됩니다.

입안이 허는 이유 중 다른 하나는 자극적인 음식을 먹어서 입안에 자극을 주었을 경우입니다. 너무 뜨겁거나 매운 음식 들을 먹어서 강한 자극을 받게 돼서 입안이 허는 경우도 생기게 됩니다.

또 입안이 허는 이유는 영양의 불균형 때문인데요. 비타민이 부족한 경우에도 면역력 저하로 인한 구내염이 생길 수 있습니다.

또한 구내염은 구강점막에 생긴 작은 상처로부터 궤양이 발생하기도 하는데 실수로 혀를 씹거나 음식을 먹다가 입안을 다쳤을때도 입안이 허는 이유가 됩니다.

그 외에 생리주기와도 관련 있는 것으로 알려져 있습니다.

재발성 아프타 구내염 치료법을 살펴보도록 하겠습니다.

보통 이 구내염은 발생한지 1주 내외로 자연스럽게 치유가 되는데요. 염증의 크기가 큰 경우는 좀 더 오래 지속될 수 있습니다. 만약 염증 증상이 나아지지 않고 오랫동안 지속 되는경우에는 병원에 가셔서 정확한 진단 및 치료를 받으시길 권해 드립니다. 혹시나 이런 염증이 입안 뿐 아니라 안구나 생식기에도 생겼다면 베체트병을 의심해 볼 수 있습니다. 이런 질환이 아니고서는 보통 충분한 휴식과 수분 섭취, 연고, 가글 사용으로 빠르게 회복이 가능합니다. 또 염증이 생긴곳에 꿀을 발라주는 민간요법도 효과가 있다고 합니다. 그리고 구내염이 자주 생기시는 분들이라면 연근, 토마토, 블루베리 등의 섭취가 구내염 방지에 도움이 된다고 하니 평소 꾸준히 섭취해주시는 것이 좋습니다.

 

오늘은 이렇게 입안이 허는 이유와 치료법 에 대해 알아보았는데요.

스트레스와 피로를 멀리하고 면역력을 높여주는 것이 질병으로부터 자기 몸을 지키는 것이라는 것을 새삼 또 느끼게 됩니다.

입안이 허는 증상은 별거 아니라고 넘기지 마시고 본인의 면역력이 떨어져 있음을 느끼시고 몸의 컨디션을 다시 끌어 올릴 수 있도록 많은 노력을 해주셔야 할 것 같습니다.

이상으로 포스팅을 마치도록 할께요.