성대결절이란 지속적인 음성(목소리) 남용이나 무리한 발성에 의해 발생하는 성대의 양성점막 질환으로 정의 되는데요. 6~7세의 남아 또는 30대 초반의 여성에게 자주 나타나는 증상이며 직업적으로 목을 많이 사용하는 사람에게서도 자주 보이는 질환입니다. 가끔 가수들이 인터뷰하거나 토크 프로그램에 나와서 성대결절 때문에 힘들었던 때를 회상하는 장면들을 보신적이 있으실텐데요. 이렇게 목소리를 업으로 삼는 사람들에게 성대결절은 청천벽력과도 같은 질환일 것입니다. 이렇게 성대결절이 생겨서 제대로 치료가 되지 않으면 본 목소리를 영영 잃게 되는 경우들도 있기 때문에 성대결절 초기 치료가 굉장히 중요하다고 하는데요. 오늘은 성대결절 초기증상과 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성대 결절에 노출되기 쉬운 직업을 ..
종종 문화상품권이나 해피머니 등을 선물 받는 경우들이 있는데요. 문화상품권은 책구매 뿐 아니라 외식 쇼핑도 가능하며 온라인에서도 여러 사용처가 있어 다용도로 쓰여 선물하기도 좋고 받을때 역시 기분좋은 선물입니다. 상대방이 원치 않는 선물보다는 이렇게 현금같이 쓰일 수 있는 문화상품권을 선물하면 굉장히 센스있는 선물이 되는데요. 네이버페이 에서도 문화상품권을 등록하여 쓸수 있다는 사실 알고 계셨나요? 저는 네이버페이가 쇼핑하기 편해서 굉장히 자주 물건을 구매하는편인데요. 구매확정하고 후기만 짧게써도 포인트가 쏠쏠하게 쌓인답니다. 그런데 문화상품권까지 등록이 가능하다고 하니 더 실속있게 문화상품권을 쓸 수 있을 것 같아요. 오늘은 네이버페이 문화상품권 간단하게 충전해서 사용하는 법에 대해서 알려드릴께요. 먼..
머리스타일만으로도 사람의 외모가 확 바뀌게 되는데요. 출산 후 탈모때문에 굉장히 우울하고 걱정도 많아서인지 머리가 계속해서 빠지는 꿈을 두번이나 꾸었어요. 머리카락 빠지는 꿈은 저처럼 심리적으로 스트레스를 받아서 꾸는꿈이기도 한다고 해요. 오늘은 머리카락 꿈 해몽을 해보도록 할께요. 본인이 직접 머리카락을 자르는 꿈은 집안에 근심걱정 우환 등이 생겨서 심적으로 매우 힘들고 고통스러운 일이 생길것을 암시하는 꿈입니다. 머리카락이 모두 빠지거나 대머리가 되는 꿈은 뜻하지 않은 나쁜 일들이 생기고 사업이 순탄치 않고 차조심을 해야할 시기로 매사 조심해야 함을 암시하는 꿈입니다. 머리카락이 점점 자라는 꿈은 이성과의 만남이 깊어져 연인이 되고, 이미 연인이거나 부부사이에는 애정이 더 깊어질것을 암시하는 꿈입니다..
어렸을 때는 장례식장에 가볼일이 거의 없었는데 나이가 들면서 지인의 부모님들이 돌아가셔서 장례식장에 갈일이 한번씩 생기곤 했는데요. 장례식을 갈일이 늘어나면서 제 나이를 한번씩 실감하게 되는 것 같습니다. 지금도 처음 친구 아버지의 장례식장에 갔던 날을 잊을 수가 없습니다. 친구들 여럿이서 찾아갔는데 아무도 조문 예절을 몰라서 쭈뼛쭈뼛 서있기만 하고 서로 눈치만 보고 있으니 친구 사촌분 되시는 분께서 미리 조문 예절정도는 알아왔어야지 그랬냐며 살짝 핀잔을 주고 어떻게 하라고 가르쳐 주셨던 기억이 있습니다. 그때 20대 중반도 되기 전이라 장례식 조문 예절 같은건 배울일도 없었고 나와는 별개의 일이라 생각하고 관심도 없었는데 막상 그런일이 닥치니 정말 당황스럽고 어찌해야할바를 모르겠더라구요. 장례식장에 조..
저는 지방에 살아서 택시를 타더라도 6-7천원 안팎이면 가고 싶은 곳까지 거의 해결이 되는 편인데요. 조금만 대도시를 나가도 택시비가 몇만원씩 기본으로 나오더라구요. 길도 잘 모르고 택시비는 얼마나 나올지 더더 모르겠어서 택시타기 겁이 날때도 있어요. 또 버스나 전철로 갈수 있는 장소라면 굳이 택시를 타지 않아도 되지만 버스나 지하철이 다니지 않는 곳으로의 이동이라면 할수없이 택시를 타야 하고 너무 늦은 시간에는 버스나 지하철이 운행하지 않아서 택시를 이용해야 하는 경우도 간간히 있는데요. 인터넷으로 간단하게 택시비가 얼마나 나올지 조회가 가능하더라구요. 미리 어느정도 나올지 알고 타면 택시비 많이 나올까봐 마음 졸일 필요없이 탈 수 있을 것 같아요. 오늘은 택시비 계산기 에서 택시비 조회 하는 법 알려..
헌혈나이제한 몸무게제한 봉사는 하고 싶지만 방법을 모르거나 용기가 나지 않거나 시간이 나지 않아서 주저 하시는 분들 많으실텐데요. 나도 세상 어딘가 보탬이 되고 좋은일로 보람을 느끼고 싶다면 헌혈로 사랑을 실천하세요. 내가 나눠준 피로 소중한 생명을 살리는데 그보다 더 뿌듯하고 보람된일이 또 있을까요? 하지만 헌혈에도 자격요건이 맞아야만 할수 있는데요. 오늘은 헌혈나이제한과 몸무게 등 헌혈에 관한 전반적인 지식 알아보도록 할께요. 먼저 헌혈에는 전혈헌혈과 혈장성분헌혈 혈소판헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 이렇게 종류가 있는데요. 전혈헌혈은 만 16세~69세까지 가능하며 혈장성분헌혈은 만 17~69세까지 혈소판성분헌혈과 혈소판혈장성분헌혈은 만 17세부터 59세까지 가능합니다. 헌혈나이제한에 해당되지 않으신 분들은..
발톱 빠졌을때 대처법 여러분은 발톱이 빠져보신적 있으신가요? 생각만해도 소름이 돋을 정도인데요. 저는 발톱이 완전히 빠진적은 없지만 빠질것처럼 들뜬 적은 있었습니다. 다행히 꽁꽁 싸매두니 저절로 다시 붙더라구요. 하지만 완전히 발톱이 빠진 경우들도 있을텐데요. 발톱에 외부 충격이 계속 가해지면 누적된 충격의 결과 발톱과 발톱에 연결된 살 부분이 분리가 되어 발톱이 빠지게 된다고 해요. 남자들은 과격한 운동을 하면서 부딪히거나 넘어져 발톱이 빠지는 경우가 많고 그 외에도 무거운 물건을 떨어뜨려서 맞은 경우에도 발톱이 빠지게 됩니다. 발톱이 빠질때의 고통도 고통이지만 신속하게 빨리 대처해야만 다시 예쁜 발톱이 나오기를 기대할 수 있는데요. 오늘은 발톱 빠졌을때 대처법을 알아보도록 할께요. 발톱 빠졌을때 대처..
여권 영문이름표기법 자신의 영문이름 정확히 쓰고 계신가요? 저는 제 아들 영문 이름을 당연히 그 스펠링이 맞다고 생각하고 돌 액자를 신청했는데 나중에 알고보니 다른 스펠링으로 쓰이더라구요. 다시 제작하기도 그렇고 중요한 건 아니어서 그냥 넘긴적이 있었는데요. 이런 경우라면 그냥 그랬구나 하고 다음부터는 제대로 표기하면 그만이지만 여권 영문이름과 표기하는 영문이름이 다를경우 큰 낭패를 볼수 있다고 합니다. 그러니 제대로 된 이름 한개를 꼭 외워두는 것이 좋을 것 같은데요. 오늘은 여권 영문이름 표기법 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보통 이름이 김순희라면 Kim Soonhee 또는 Kim Sunhee 또는 Kim Sunhui 등으로 다양한 표기법이 있게 되는데요. 그래서 여권과는 상이한 영문이름을 사용해 ..
전기기사자격요건 전기기사는 취업이 보장되어 있는 전망 좋은 직업중 하나로 전기기사 자격증만 취득해도 벌어먹고 산다는 말이 있을 정도로 다양한 형태의 근무처가 있습니다. 가장 좋은 취업은 한국 전력공사 같은 공기업에 들어가는 것이고 그 외에도 다양한 전기 기기 설비업체나 환경시설 업체 등에도 취업이 가능합니다. 전기산업기사는 전기 기계 기구의 설계 및 제작관리를 하고 전기기사는 현장에서 공사를 시공 또는 감독하고 전기시설의 보안을 책임지는 업무를 하게 되는데요. 전기 기사 자격요건은 어떻게 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 국가기술자격증은 기술사, 기사, 산업기사, 기능사 이렇게 4가지로 나누어 집니다. 전기기사 응시자격에는 제한이 있는데 기술자격 소지자, 관련학과 졸업자, 비관련 졸업자, 순수경력자로 ..
가끔 길가를 지나가거나 어딘가 물건을 사러 들어갔을 때 흘러나오는 음악을 듣다 문득 '아 이노래 좋아했던 노랜데 이노래 제목이 뭐였지?' 하거나 '이 노래 너무 좋다. 누구 노래지?' 하고 생각해본 경험들 있으시죠? 흥얼흥얼 노래는 따라 부르는데 막상 제목이랑 생각 안나면 참 답답한데요. 그럴때는 노래 가사 한구절만 외워두면 네이버에서 쉽게 노래제목이나 가수를 찾을 수 있습니다. 오늘은 노래가사로 노래찾기 방법을 알아보도록 할께요. 제가 다니는 미용실 언니가 틀어놓은 음악을 보면 대부분 90년대에 감성을 자극하던 그런 발라드 음악들이 많은데요. 저랑 취향이 같은지 제가 좋아하는 노래들이 자주 나와요. 옛날에 즐겨듣던 노래를 들으면 그때 추억이 생각나면서 기분이 참 좋아지는 것 같아요. 요즘 노래들도 좋아..