물설사 원인 / 물설사 멈추는법

물설사를 하다보면 화장실을 하루에도

 

몇 번씩 들락날락 거리며 온몸에 진이 빠지고

 

녹초가 되는 느낌이 들기도 합니다.

 

오늘은 물설사의 원인 과 물설사 멈추는법 에 대해서

 

알아볼께요.

 

 

 

물설사의 원인 은 여러가지가 있는데요.
일반적으로는 창자에 바이러스가 생겨 발생 합니다. 소아는 흔히 로타 바이러스 성인은 노로 바이러스가 물설사의 원인 이 됩니다.

또 대장균, 살모넬라 등의 박테리아와 미생물 감염으로 식중독에 걸린것일수도 있으며 기생충이 물설사의 원인 이 되기도 합니다.

또다른 물설사의 원인으로는 과민성 대장증후군이 있습니다. 이런경우는 약물치료를 병행하면서 맵고 자극적인 음식은 피해서 섭취해 주셔야합니다.

 

 

또 항생제복용이 물설사의 원인이 되기도 하며 우유나 유제품을 먹고 소화를 잘못했을 경우에도 설사를 유발합니다. 그래서 아이들이 설사병이 났을때는 되도록 우유를 먹이지 않는거죠. 

그외에도 음식 알러지가 있거나 약물부작용, 궤양질환,결장염,크론병에 의한 내장질환,갑상선 기능 항진증 등에 의해서 증상이 나타나기도 합니다.

그럼 어떤방법으로 물설사를 멈출수 있을까요? 물설사 멈추는법 을 살펴볼께요.

 

설사를 많이하다보면 탈수증상이 올수있기때문에 수분섭취가 중요하므로 이온음료와 물을 자주 마셔주고,  위에서 언급했던 우유나 유제품을 제한하고 부드러운 유동식 음식을 조금씩 섭취하며 장에 최대한 자극을 주지 않아야합니다. 되도록이면 증상이 완화될때까지 음식물 섭취를 제한하는것이 가장 좋습니다. 맵고 자극적인 음식,  알콜,  카페인같은 음식은 증상이 완치될때까지는 가까이 하지 않아야합니다.

물설사 증상에 좋은 음식은 밤인데요.  밤은 위장을 튼튼하게해주는 영양소 함유가 높아 물설사 원인을 잡아주고 특히 생율을 그대로먹었을때 설사,  배탈, 이질증세에 좋은 효과가 있습니다. 또하나 좋은 음식은 도토리묵인데요.도토리묵 속 타닌 성분이 소화를돕고 설사를 멈추게 해준답니다. 하지만 과복용은 변비를 유발하니 적당량만 드셔야해요.

 

 

이렇게 물설사 원인 과

 

물설사 멈추는법 을 알아보았는데요. 

 

증상이 심한경우는 병원에 내원하셔서

 

정확한 진단과 치료를 받으시길 권해드립니다. 

 

이상으로 물설사 원인/ 물설사 멈추는법

 

포스팅을 마치겠습니다.