닥터키즈징크시럽/아연추천/아연결핍

아들이 어린이집에 다닌 이후로는 하루가 멀다하고 아프기 시작했어요. 간단히 감기부터 해서 수족구 폐렴 중이염 등 걸릴만한 질병은 죄다 걸려본 듯 해요.

그전에는 항상 유산균과 멀티비타민만 복용해 왔는데 아이들 면역력 길러주기 위해서는 아연이 필수라고 하더라구요.그래서 포털사이트에 아연을 검색했더니 닥터 키즈 징크시럽을 많이 구매하신것 같더라구요.

 

아연의 효능을 잠시 알아볼께요. 효소의 구성 요소로, 핵산과 아미노산
 대사에 관여해 성장과 조직 골격 형성  생식 및 면역 기능 원활을 한다고 해요. 전에는 미처 아연이 이렇게 체내에서 중요한 역할을 하는지는 잘 몰랐었네요.

아연결핍은 거의 일어나지 않지만 영유아는 빠른 성장 때문에 체내 아연 필요량이 많아져서 자칫 아연 결핍이 생길수 있는데 증상으로는 설사가 나타나고 면역력이 떨어지며 잦은 호흡기 감염과 숨쉴때 쌕쌕 소리나는 현상등이 나타날수 있다고해요.

아연은 꾸준히 섭취해야 하는 필수 영양소로  육류, 굴, 게, 새우 등 동물성 식품에 풍부하다고 하는데 저희 아들의 경우 고기를 잘 먹지 않아서 자연 식품으로 섭취하기는
한계가 있다고 생각해 시럽으로 된 제품을 먹이기 시작했어요.

 

핑크색이 도는 시럽인데 딸기향이라서 아이가 잘먹더라구요. 복용법이 2ml씩 2회 식후 섭취라고 되있는데 솔직히 한번도 아니고 아침 저녁 꾸준히 두번씩 챙겨 먹이려니 이것도 꽤나 번거로운 일이더라구요. 그래도 숙제처럼 꾸준히 챙겨먹였는데 우연인지 정말 아연의 효과인지 모르겠으나 먹은 이후로 병원 가는일이 거의 없어졌고
감기가 오더라도 코감기만 살짝오다 말고 열도 나지 않더라구요.

우리의 인체는 어떤음식을 먹느냐에 따라 병이 생기기도 치료되기도 한다잖아요. 그런점에서 보면 아연섭취가 아이 면역력 길러주는데 크게 한몫 하지않았을까 싶어요.

아연을 아직 챙기지 않는 엄마라면 아이들 면역력을 위해서 아연 꼭 챙기시길 권해드립니다. 이글은 제가 직접 아이에게 4병이상  먹이고 직접 작성한 글이에요. 제품 홍보성 글 아님을 알려드려요.